por Fabio Chaves
Rodrigo Campedelli – lutador vegano de jiu jitsu
[►Enviar para um amigo]setembro 3, 2009 em Artigos por Fabio Chaves
Eu era um cara que não aguentava ver um animal sofrendo nas ruas e não ajudar. Cheguei à ter 30 cães resgatados só no quintal da minha casa. Mas ao mesmo tempo eu era o melhor cliente de uma churrascaria perto de onde eu morava. O gerente abriu até conta pra mim de tanto que eu frequentava. Acostumado à comer animais desde pequeno e sem nunca ter me interessado em ter um computador, eu nunca entrava na internet, onde poderia me conscientizar sobre a causa, o que iria acontecer mais tarde.
Eu achava que era um defensor dos animais. Mas na verdade eu era apenas um defensor de cães e gatos. Até que um dia eu comprei um lap top, comecei à entrar toda hora no orkut e ver muitas vegetarianas nas comunidades de defesa dos animais. Os orkuts das vegetarianas foram me conscientizando, e, cerca de um mês depois eu resolví virar vegetariano. Fiquei só 5 dias vegetariano e decidí ser vegan enquanto assistía, totalmente revoltado e indignado, ao filme “terráqueos”.
Não só virei vegan como também saí pesquisando e estudando à fundo tudo sobre o veganismo e a causa animal e me tornei um ativista da causa. Sou lutador e professor de jiu jitsu e tenho também usado meu desempenho nos campeonatos para ajudar à derrubar o mito de que o vegetarianismo deixa as pessoas fracas e inaptas para praticarem esportes. Na verdade, é exatamente o contrário. Se você pesquisa o assunto, vê que o ser humano é de natureza vegetariana e é essa a sua alimentação original.
Depois que eu mudei minha alimentação eu perdí um peso de gordura, que antes, por mais que eu treinasse e fizesse dietas, não conseguia perder. Não perdí nada de músculo e a minha força até aumentou. Eu levantava 100 kg de supino e em pouco tempo estava levantando 110 kg. Fiquei mais rápido e meu condicionamento melhorou sem que eu fizesse nenhum trabalho específico pra isso. E a comprovação disso foi que eu ganhei em outubro do ano passado, a medalha de bronze no pan americano entre 16 lutadores, na categoria máxima, de faixa preta. Colocação esta que me deu a classificação para o mundal deste ano, no qual fiquei com a quarta colocação entre 14 atlétas.
A competição é eliminatória (perdeu sai), e eu perdí apenas para o atleta que veio a ser o campeão mundial. Fui o único lutador que perdeu para o campeão apenas por pontos. Nada mal para um “desnutrido” e “totalmente desprovido de proteínas essenciais”, segundo muitos onívoros.
Estou treinando muito e espero ano que vem vencer o mundial e abrir o kimono para mostrar ao público a tatuagem vegana que eu vou fazer. Nada melhor do que derrubar os mitos na prática!
Minha alimentação básica diária e em véspera de competições: Almoço e jantar: Carne de soja, macarrão de sêmola de trigo (sem ovos na composição) ou arroz, batata e cenoura. Às vezes feijão também.
Outras refeições pela manhã e à tarde: Leite de soja batido com banana, quinua orgânica em pó e açúcar orgânico. Pão integral e biscoitos integrais sem componentes de origem animal.
Maravilha! Não é necessário dizer mais nada e espero que cada vez mais surjam atletas que declaram sua opção.
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Muito bom
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Excelente! Parabéns! Obrigado por divulgar o vegetarianismo assim!
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´Parabéns Rodrigo!Sou testemunha do seu empenho
como atleta e vibro muito com todas as suas conquistas.Seu trabalho voluntário em prol dos animais é de uma generosidade extraordinária.
Seu depoimento com relação ao teu rendimento como atleta depois que mudou seus hábitos alimentares vai servir para quebrar tabus e muitos mitos.
Sucesso filho!!!Tenho muito orgulho de voce.
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Mais um quebrador de mitos. Você e o Daniel Meyer estão fazendo história!!
Parabéns!
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Parabéns Rodrigo. Vamos divulgar o veganismo cada vez mais.
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parabens ao atleta por defender a bandeira vegana, concerteza ele ira influenciar muita gente.
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Parabéns pelas suas conquistas, dentro e fora do veganismo. Ótimo também que diga como é seu cardápio diário. Muitas dúvidas de quem está conhecendo o vegetarianismo podem ser solucionadas assim. Um beijo.
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Tô aqui batendo palmas pra vc, parabéns pela consciência e pela atitude Rodrigo!!
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Grande Rodrigo, grande exemplo!!! Quem dera mais e mais pessoas tivessem esta consciêcnia. Há 2 anos atrás eu também não vivia sem comer carne, mas descobri como realmente ela chegava até meu prato… Hoje não me alimento mais de crueldade!!
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Parabéns Rodrigo, pelo empenho, dedicação e pela vontade de divulgar essa causa tão importante! É cada vez mais útil o depoimento de quem é atleta mostrando que é furada esse noção de que o vegan é desnutrido e desprovido de proteínas, com vc falou. Eu percebo isso, pq tb faço bastante exercício e qd falo que sou veg as pessoas estranham, mas dps q explico como somos muito mais saudáveis, elas percebem o erro dessa ideia!
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Obrigado à todos(as) vocês que comentaram, pelas palavras e o incentivo. Espero que meu depoimento possa ajudar quem está por aqui só conhecendo à decidir à favor dos animais, aderindo ao vegetarianismo.
Quem quiser ser meu (minha) amigo(a) aqui na rede social do vista-se e no orkut, será muito bem vindo(a).
:=)
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È isso ai Rodrigo, sempre escuto este tipo de falácia na academia que treino. Quebrar o mito da proteína e da mistificação que veganos não podem ser atletas está sendo quebrada cada dia mais.
Abração e me passa teu e-mail para trocarmos experiências.
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Parabéns, amigo! Acho que não há mais nada a se dizer para você. Vi os outros comentários e concordo com todos eles. Torço para que continue sempre assim, você é um vencedor.
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