Conversamos com Fernandinha Ferreira, campeã olímpica, sobre veganismo – confira a entrevista

Participar ativamente de campanhas em favor do veganismo está nos planos da atleta.

Na última segunda-feira (23), publicamos uma notícia sobre a campeã olímpica pelo vôlei brasileiro Fernandinha Ferreira ter se tornado vegana (leia aqui). Procuramos a atleta e batemos um papo com ela para saber mais sobre os motivos que a levaram a se tornar vegana, sobre as dificuldades no início e sobre detalhes do dia a dia dela. Fernandinha é atualmente levantadora da equipe do Barueri. Em 2012, ela levou a medalha de ouro com a seleção brasileira nas olimpíadas de Londres.

Vista-se: Quanto tempo faz que você é vegana e o que a levou a decidir adotar este estilo de vida?
Fernandinha: Eu sou vegana há quase um mês, somente. Sempre achei errado matar os animais para comer já que temos tantas outras opções como cereais, frutas e legumes. Era uma coisa que eu sabia que mais cedo ou mais tarde aconteceria em minha vida.

Qual foi a primeira vez em que você ouviu falar em veganismo? Como foi sua primeira impressão sobre esta filosofia de vida?
Eu ouvi falar pela primeira vez há uns sete ou oito anos, quando me tornei vegetariana, mas só durou uns 4 meses porque eu tinha acabado de me mudar pra jogar na Itália e não tive nenhum acompanhamento nutricional lá, o que me rendeu uma distensão na coxa… Tive que, muito a contra gosto, voltar a comer carne. No início foi muito difícil.

Antes de se tornar vegana, você passou algum tempo como ovolactovegetariana (consumindo ovos, laticínios, mel etc.) ou foi direto para uma alimentação sem nada de origem animal?
Dessa vez fui direto para o Veganismo, sem nada de origem animal. Um amigo meu me mandou um video no Youtube do Gary Yourofsky. Adorei! E eu sabia que após vê-lo não daria mais pra viver na hipocrisia, acreditando em uma coisa e fazendo outra. Acabei vendo e foi da noite para o dia que decidi não esperar mais e mudar completamente minha alimentação, não sendo mais conivente com tamanha crueldade dos seres humanos e vivendo mais leve e feliz.

Temos excelentes atletas veganos no Brasil, mas nenhum com a bagagem que você tem. Você está consciente da influência positiva que trará aos novos atletas sobre a questão do veganismo? Como encara esta responsabilidade?
Pois é, não tinha pensado, não (risos). Eu mudei pensando em mim e nos animais. Depois fui vendo a proporção que meus posts do Instagram (@fernandinha03) tomaram. Mas fico feliz com essa responsabilidade e se eu puder ajudar e trazer mais gente para o veganismo será uma alegria imensa.

Como é no dia a dia? Os nutricionistas da equipe do Barueri concordam com o fato de você não consumir nada de origem animal?
No dia a dia estou aprendendo como substituir, que pratos fazer, café da manhã, lanchinho da tarde e tal. Tenho sempre que levar algo pra comer porque não é simples encontrar em qualquer lugar algo pra matar a fome. Mas isso é costume. Já já vira rotina e tudo fica automático. Lá no Barueri eles confiam muito em mim e sabem que não farei nada para me prejudicar. A responsabilidade é grande.

Você tem planos de voltar à seleção brasileira? Acha que sua filosofia seria bem recebida pela equipe de médicos e nutricionistas da equipe?
Não tenho planos pra voltar pra seleção brasileira, não. Acho que poderia ser bem recebida sim, acredito que quando os profissionais são bons isso se torna uma coisa muito simples.

Você tem vontade de participar ativamente da divulgação do veganismo em campanhas e ações do tipo?
Muuuuuitaaaa!!! (SIC) Estou aberta pra participar em campanhas ou o que for, pois ficaria muito feliz em ajudar a termos mais adeptos desse tipo de vida. Consciência tranquila, vivendo sem participar do sofrimento dos animais. Só quem prova, quem vive, quem se torna vegano sabe a beleza de sê-lo.. Tenho certeza que conseguiremos mais pessoas na nossa causa, luta, estilo de vida.

O que você diria para um atleta (profissional ou não) que está pensando em se tornar vegano mas tem receio quanto ao rendimento?
Sempre que temos o acompanhamento de um bom profissional tudo se simplifica. Se você não quer participar de tamanha crueldade e tem a preocupação com os animais, o bem-estar, dignidade e direitos, pode se unir a gente que garanto que sua vida vai ser bem melhor. Inclusive o desempenho pode melhorar ainda mais visto que a alimentação de um vegano é muito mais saudável do que de um “carnívoro”.

Caso queira, fale mais sobre algo que não foi perguntado.
Li uma frase esses dias que diz muito e que é muito verdadeira. Termino essa entrevista com essa frase para aqueles que estão com o pé no veganismo mas ainda não se decidiram ou não conseguiram: “Que o seu coração seja maior que o seu paladar” (autor desconhecido).

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